彼の態度が以前に比べて冷たくなっていることに気が付いたり、価値観や性格が合わないから…など 「もう別れたほうがいいのかも…」と悩んでいると思います。

そんな悩める女性たちに、彼に別れを切り出す前に 実践してほしい３つのことを紹介します。

１　第三者に相談する

悩んでいるときや、焦燥しているときは冷静な判断ができないものです。
自分の頭の中だけで考えていても、限界があります。
そんな時は、信頼できる友人や先輩に相談してみましょう。
この時、恋愛経験が豊富な人や、恋愛が長続きしている人に相談すると良いアドバイスが貰えます。

第三者目線で「本当に別れていいのか」を相談するときは 自分の肩を持ってもらわないためにも「私にも落ち度があったら正直に言ってね」と伝えて、公平に話を聞いてもらうのが良いでしょう。
人を介することで、自分では気付かなかった点や、彼の本当の気持ちに気付くことが出てくるはずです。

さらに、悩んでいることを言葉にしてアウトプットするだけでも、 自分の頭の中で整理ができて、冷静な判断ができるようにもなります。

２　どんな理由で別れたいのかをピックアップする　

そもそも何が原因で別れたいのかを、明確にしていきましょう。 別れたい理由を整理することで、自分が変わることで解決できることもあるからです。

例えば、「彼と一緒にいても楽しくない」という理由が原因で別れたいなら 「自分は一緒にいて楽しくなる工夫をしたのか」と自分を見つめなおすこともできます。
そこで、もう一度楽しくなるように積極的に頑張ってみようと思うのも良し、 工夫したけどダメだった…となれば別れた方がいいかも。など判断ができてきます。

彼と何が原因で別れたくなったのかピックアップして、自分で改善できることはあるのかないのか、見直してみましょう。

３　お互い本音で彼と話す

「これを言ったら嫌われるかも」「喧嘩になったらいやだな」と 建前で話しているようじゃ、二人の仲は深まりません。
恋人といっても他人同士。本音で話し合うことが必須です。 長き付き合いをするには避けて通れません。

もしまだ、本音で話せていない、言いたいこと言えていない状況であれば、 別れを決意するのは、本音でぶつかった後でもいいと思います。

まとめ

彼氏と別れるか悩んでいる方は、これらを実践して別れるか別れないかを考えてみてください。
もし別れるべきだと判断ができれば、別れるタイミングを見極めて、円満に別れられるように行動してみてください。

自分から振ったとしても、振られたとしても好きだった人と別れるのはつらく、寂しいこと。
なんともいえない虚無感があって、毎日がツライ…という方も多いと思います。

中には、未練はないし、やり直すことも考えてないのに寂しいという女性もいると思います。

今回は、そんなツライ気持ちを１秒でも早く断ち切って、スッキリさせる方法を紹介します！
彼氏と別れたばかりで「早く彼を忘れたい！」「心のもやもやを消したい」という女性は参考にしてみてください。

１彼の連絡先は削除

まず、彼のことを忘れたいときにすること第一位は、連絡の手段を消し去ること。
「寂しくてLINEしちゃうかも…」「酔って電話しちゃうかも…」という“かもしれない”をゼロにしましょう。

別れたばかりだと、心が揺らぐのは当然。
しかし、それでは別れを決心したことがもったいないです。

連絡先を残したままだと、いつまでも彼にとらわれてしまい、次の出会いに進めない原因にも。
次に出会いのためにも、勇気を出して削除しましょう。

「本当に一切彼に関わりたくない」という方は、彼の連絡先をブロックや拒否設定したのちに、削除しましょう。
今後一切、彼からの連絡に応えることができなくなります。

そして、思い出の品や写真は全て捨ててしましましょう。
写真や物が目に入るたびに、彼を思い出してしまいます。
いつまでも思い出に浸らないためにも、物を処分することで心もスッキリしますよ。

２彼のイヤなところを思い出す

どうしても彼のことが忘れられない…という人は、彼のイヤだったところばかりを浮かべましょう。
ノートに書き起こすのもいいでしょう。
完璧な人間なんていませんから、些細なことでもいいので直してほしかったところを思い出してみましょう。

例えば「ゲップをする」「いつも割り勘だった」「すぐに泣く」「歌が下手だった」でもなんでもいいので、10個は思い出してください。
すると、なんでこんな人好きだったんだろう……と思えてくると思います。

それを友人に発表するのもいいかもしれません。
そして「なんでそんな人と付き合ってたの？」と言ってもらいましょう。
それにあなたが共感できたら、もう大丈夫でしょう。

３新しい出会いを探す

女性の恋愛は、上書き保存と言われるほど。
失恋は新しい恋で上書きしちゃいましょう。
彼のことを思い出すことがないほど、素敵な出会いを探しにいきましょう。

終わった恋にすがっていても、何も生まれません。
寂しさを忘れるほど新しい恋でトキメキましょう。

まとめ

彼を忘れる方法を紹介してきましたが、別れた後の精神状態は本当にツライですよね。
でも、いつまでもひきずっていては、心にも体にもよくありません。
なるべく、自分から彼を忘れる方向に意識を向けましょう。

そうすれば、数年後に思い出したとき「あのとき忘れてよかった」「いい思い出だったな」と思うはずです。
あなたが新たな出会いにより、幸せな毎日を過ごせるように応援しています。

あきらかに恋人の様子がおかしい…。

もしかして浮気？恋人が何か隠しているかも…。という方は必見です。
恋人のことは疑いたくないし、信じたいですよね。
でも、もし本当に浮気をしていたら…と考えるだけで不安がいっぱいになる気持ち、よくわかります。

「浮気してる？」と直接本人に聞く勇気もないし、「してないよ！」と言われたらそれ以上聞けない…という方も多いはず。

そこで、今回は恋人が嘘をついていないか見抜く方法＆浮気している人の特徴を紹介したいと思います。
これらの方法を参考にして、みなさんのモヤモヤした気持ちを解消してみませんか？

浮気をしている人の特徴３つ

１　急に優しくなる
やましいことがある人は恋人への罪悪感から、必要以上に優しくすることが多いです。
急にプレゼントを買ってきたり、褒められたり。
罪悪感からつぐないの気持ちで、埋め合わせをしていることが多いと言えます。

２　スマホを頻繁に見る＆肌身離さない
やはり浮気や、やましいことはスマホに詰まっていることが多いです。
頻繁にスマホを確認する人は、誰かと連絡をとっている可能性が高いです。

そして、スマホ=浮気の証拠を、手放しにしておくわけにはいきませんよね。
急にスマホトイレやお風呂場に持っていきだしたら要注意。浮気の可能性が高いと言えるでしょう。

３　聞いてないのに言い訳を話し始める
連絡がとれなくなった夜や、帰りが遅くなった日など
何も聞いてないのに、長文で言い訳を始めるのも要注意です。
浮気を疑われる前に、先手を打って言い訳をしている人が多いのです。

嘘をついている人を見抜く方法

１　右上を向いて話す
目は口ほどにものを言うと言いますが、嘘を見抜くヒントも目にあります。

人は、過去を思い出そうとするとき、左上を見ながら話す傾向があります。 反対に、想像しているときは右上を見る傾向があると言われているんです。 つまり、嘘や隠したいことがある人は、右上を向いて話すことが多いんです。

怪しいと思った恋人には「昨日の夜なにしてた？」と聞いてみてください。
右上を向いて話していたら、嘘をついている可能性が高いです。

２　逆切れする
「本当は昨日誰と一緒にいたの？」と問いただすような質問をしてみてください。
嘘をついている人は焦りから「は？なんでそんなこと聞くの？」「疑ってるの？」などと逆切れしてくる人が多いです。

この怒りは本当に怒っているわけではなく、焦燥からくるパニックになった気持ちの表れです。

３　口を触ったり、隠したりする
人は嘘を付いているとき、口元を手で隠したり触る行動がよくみられます。
表情で嘘がバレたくないという心理が無意識に作動しているからです。

まとめ

浮気している人の特徴＆嘘をついている人を見抜く方法を紹介しましたが、いかがでしたか？
浮気をしている人は、罪悪感を感じている人が多いので、その特徴が言動に出やすいのです。

「あきらかに恋人の様子がおかしい…」という方は参考にしてみてください。
モヤモヤした気持ちから脱出できるように、勇気を少し出してみてくださいね。

女心って難しいですよね。

男性と比べると、表情や行動からは本心を見抜くのが難しいイメージがありますよね。
それがゆえに、女性の脈ありサインをスルーしてしまった…という男性も多いと思います。
または、脈ありだと思って告白したら玉砕した…なんて経験もあるのではないでしょうか？

女性は「言わなくても察してよ」と思っている人が多数。
なので、男性はせっかくの脈ありサインを見逃してしまうことが多いのです。
しかし、よく見ていると好意のある男性に向けている言葉や行動は全く違うんです‼

そこで今回は、女性が好きな人にだけ見せるサインを紹介します！

１　自分の予定を具体的に教えてくる

女性は何とも思っていない男性に、自分のスケジュールを教えるなんてことはしません。
例えば「今日暇だな～」「●日と●日なら合わせられるよ」「今月の土日は空いてるよ」など。
あなたに誘ってもらえるように、具体的な日にちや曜日、時間を教えてくれます。

これは、「どこかであなたに会えたらいいな～」と思っているので、自分の予定を教えてくれています。
勇気を出して「じゃあ会おう！」とあなたから誘ってみましょう！

２　頻繁に連絡が来る

女性は好きな人とは繋がっていたいと思うもの。
特に用事がないときに連絡がくるのは、あなたに好意がある脈ありサイン。
どうでもいい相手なら連絡する意味がないのです。

頻繁に連絡がくるのは、「あなたに会いたいな～」「もっと知りたいな～」と思っている証拠です。
女性は男性ともっとお近づきになるきっかけとして、連絡をしています。

女性から「暇してる～」「今なにしてるの？」と聞かれたら、“私はいつでもあなたに会いたい”というサインです。
ここで多くの男性は「ゲームしてるよ」「家でゴロゴロしてる」など正直に答えがち。

少し踏み込んで、「僕も暇だった～良かったら飲みにいこうよ！」「家でゴロゴロしてるけど、●●ちゃんは何してる？？」など工夫してデートや食事に繋げましょう！

３　ボディータッチが多い

女性からのボディータッチにドキッとする男性は多いと思いますが、それだけでは脈ありサインとは言えません。
ただ、触っても生理的にムリではないというサインにはなります。 では、どこからが脈ありサインなのか。それは、ボディータッチされる場所になってきます。

例えば、背中や肩などをポンと叩くボディータッチは友人として親しみを感じているだけで、まだ脈ありサインとは言えません。

脈ありサインは、手が触れるような距離に近づいてきたり、腕を組んできたり、太ももの上に手を置いてきたり。
人にはあまり触られないような場所をタッチされたときは、脈ありサインです。

まとめ

好きな女性の脈ありサインは絶対に見逃したくないですよね。
女性が出す脈ありサインは、一見わかりづらいですがよく見ていると段々見えてくるもの。
紹介したサインを参考に察して、恋愛に役立ててください♪

いつの時代も男性は、褒め言葉に弱いんです。

プライドが高い人が多いので、褒められると「認めてくれた！」「この子わかってるな！」と、とても喜んでもらえます♪
人を褒めると、周りの人からも「良く見てるな～」「気が利くな～」といい印象を持たれるので、積極的に褒めていきましょう♪

でも藪から棒に褒めるだけでは、自分も疲れちゃいますよね。
そこで今回は、汎用性の高い褒め言葉「さしすせそ」を紹介したいと思います！
「さしすせそ」って調味料じゃん‼と思うかもいると思いますが、 それと同じように褒めにも「さしすせそ」が存在するんです！

恋愛だけに限らず、仕事場や友達にも活用できるので、是非参考にしてみてくださいね！

「さ」さすがですね！

男性を瞬時に肯定できる言葉「さすがですね！」
男性に、自分の能力や過去を自慢された経験ありませんか？
そんなときに使えるのが「さすが！」です。

男性は気持ちよくなって、あなたともっと話したい！と思ってくれるでしょう。 なんて返したらいいかわからない…というときにも役に立つ魔法の言葉です！

「し」知らなかったです！

男性は、深層心理で優位にたちたいと思っている人が多いです。
そこを尊重してあげられる言葉「知らなかった！」です。 知識や物知りをアピールされたら「そうなんですね～」より「知らなかったです！」のほうが、 もっと教えてあげたい！と話しかけられることが多くなるでしょう。

「す」すご～い！

褒められたい男性が言われた言葉ナンバーワンではないでしょうか？ びっくりした表情で、少し大げさに「すご～い！」と男性に言ってみましょう。

これで男性はウキウキ気分になること間違いナシです！
自分の仕事や趣味に関して興味を持ってくれる女性に対して、好意的になるはずです！

「せ」センスいいですね！

センスは知識と言われているほど、経験値がなければ磨かれないものです。
なので、男性は「センスいいですね～」と言われると自分自身を認めてくれてる！と感じるのです。
「服のセンスほんといいですよね！こんど買い物一緒に行きませんか？」なんてデートの約束まで取りつけちゃいましょう！

「そ」そういうところ尊敬します！

これは上級者向けに思えるかもしれませんが、意外と使いやすいんですよ。
例えば、男性が頑張っているとき、こだわりを見せられたときに使えるんです。
サラっと「●●さんのそういうところ尊敬します！」と言ってあげましょう。
上司や先輩なら、より喜んでもらえるでしょう。

まとめ

男性が喜ぶ褒め言葉「さしすせそ」を紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
恋愛だけに限らず、職場でも積極的に使ってコミュニケーションを円滑にするのにも活用できますよ！ 男性を褒める際は、参考にしてみてくださいね♪

気になる人が出来たら、まずその人に彼女がいるのか気になりませんか？
「彼女いるの？」とストレートになかなか聞けない。という人は多いと思います。
でも、そこは好きになる前に抑えておきたい重要な点ですよね。

そんなあなたにぴったり！
ストレートに聞かなくても、さりげなく彼女がいるか確かめられる魔法のような方法があるんです！

今回は、さりげなく確かめる魔法のような方法を5つご紹介します！

①休みの日は何をしているか聞いてみる

これは実際に使っている人が多いようです。

自然な会話の流れで聞くとこが出来そうですよね！
聞けただけで満足するのはまだ早いです！
「彼女とデート」とはっきり答えてくれれば分かりやすいのですが、なかなかそうともいかず。。。

どこに行ったか、何をしたかに耳を傾けましょう。
答えが同性同士では行かなそうな場所だったり、はっきり言ってくれない場合は彼女がいる可能性が高いかもしれません。

②携帯を気にすることが多い

直接話せる関係ではまだない方は、ぜひ気にしてみてください！
よく携帯を触っている人＝彼女がいる、と考えるのは気が早いかもしれません。

仕事で携帯を使っている方もいるでしょうから、休憩時間に入るときや、仕事終わりにまず携帯を確認してるようなら、彼女がいる可能性があるかもしれません。

③周囲の人に聞いてみる

共通の友人や同僚がいる方は、彼の周囲の人に聞いてみるのもいいかもしれません。
良い相談役になってくれるかもしれませんよ。

あなたの気持ちがバレてしまうかもしれないので、しっかり信用できる人かどうかを確認してから聞くのがいいかもしれません。

④持ち物チェック

彼女からもらったと思われるものを持っていないか、身につけていないか確認してみましょう。

ペアでよく見るものや、イニシャルが飾られているものなど、些細なものでも気にしてみていたら何かしら見つかるかもしれません。

⑤イベントの日の予定を聞いてみる

誕生日やクリスマスなど、多くの人が彼女と過ごすであろう日に何をしているのか聞けば、なんとなく彼女がいるかわかりそうですよね。

ポイントは、ちょっと聞くの早くない？と思われるくらいのタイミングで聞くことです！
なぜなら、まだ何も決まっていないだろうに予定を濁す様子があれば、彼女持ちの可能性は大です！！！

まとめ

いかがでしたか？

今回は、彼女がいるかさりげなく確かめる方法をご紹介しました。
好きになってから彼女がいると分かったら、辛いですよね。
それに、彼女がいることを隠して都合よく女性を利用する人もいるかもしれません！

自分に合った方法を見つけて、彼との距離を近づけちゃいましょう♡

その恋が叶う日も近いかもしれませんよ・・・？

付き合いが長くなるにつれて感じる“マンネリ”
「最近ドキドキしなくなった」「連絡するのが面倒くさい…」 もしかしてこれが倦怠期！？
そうです。それが倦怠期です。

倦怠期は多くのカップルが経験することです。
嫌いになったわけじゃないし、別れたくないんだけど、初心に戻って付き合い立たてのようなドキドキが欲しい！

もう一度恋人を夢中にさせたい！という人が多いはず。
そこで今回は、倦怠期を乗り越える方法を紹介したいと思います！

倦怠期を乗り越えたら、愛が深まりさらにラブラブな未来が待っているかもしれません。
この記事を参考にして、いや～な倦怠期を乗り越えましょう！

１　デートの場所や誘い方を変える

倦怠期の理由の大抵は「マンネリ」
デートのパターン化、連絡の手段が飽きに繋がっているのです。
いつも部屋デート、買い物デートからのご飯を食べるなど、お決まりのデートになっていませんか？

いつもと違うようなデートを考えて実行しましょう！
例えば、「今から●●駅に集合ね！」だけ伝えて遠出デートをしてみたり、行先を内緒にして恋人にサプライズ旅行を用意したり♪
二人で一緒に非日常なデートをして、新鮮さを感じて倦怠期を乗り越えましょう！

２　外見の雰囲気を変えてみる

一番わかりやすく、時間もコスパもそんなにかからないのでオススメなのがこちら。
女性なら、いつもパンツを履いている人はスカートにしてみたり、ヘアアレンジ、メイクの雰囲気を変えてみたり。
男性なら、ヘアセットをいつもと変えてみたり、眼鏡の人はコンタクトに、あとは眉毛を整えてみたり。

わかりやすくいうと、ギャップを演出しましょう。
「いつもの恋人じゃないみたい…」「やっぱりかわいい！かっこいいな！」と初心に戻った気分でドキドキする人が多いですよ！

３ 他の異性と遊んでみる

倦怠期を乗り越えるポイントとして、他の異性と遊んでみるのも一つの手です。
違う異性と遊ぶことで、様々な比較ができると思います。

例えば、「この人より恋人と一緒にいるほうが落ち着くな～」「やっぱり恋人は自分のこと理解してくれている」など、恋人の良さを再認識できるキッカケになるんです。
しかし、気を付けてほしいのは、浮気と勘違いされること。
倦怠期に浮気を疑われたら最悪…。なので、数人交えて遊ぶことをオススメします。

まとめ

倦怠期を乗り越える３選を紹介しましたが、いかがでしたか？
付き合いが長くなるにつれて感じる“マンネリ”は誰でも通る道です。
しかし、倦怠期を乗り越えたら、二人の愛はもっと深まるはず。 倦怠期に悩んでいる人は、参考にしてみてくださいね！

あなたは今、好きな女性をキュンとさせたいと思っていませんか？ あるいは、もっと自分のことを好きになってほしい！などなど…。

女性が胸キュンするようなセリフで、スマートにアプローチをして振り向かせたいですよね。
でも、何を言ったら女性がキュンとするのか分からない…という人も多いはず。

むしろ、「この言葉ば胸キュンだ！」と思っているセリフが、女性的にはNGだったりします。

そこで今回は、女性が胸キュンするセリフを紹介したいと思います！ 好きな女性に使ってキュンキュンさせて、振り向いてもらいましょう！

１　かわいいね

これを言われて嫌な気分になる人はいません！
それは「かわいいね」です！女性はどんな誉め言葉よりも嬉しかったりします。

突然「かわいいね」だけ言うのは不自然なので、「今日の服装かわいいね」「いつもと雰囲気違う？なんかかわいい！」など。

自然に「かわいい」を盛り込みましょう。不意打ちの「かわいい」ほどキュンとしてしまうものです♪

２　一緒にいると楽しい

「お前と一緒にいると楽しいわ～」と同性に言われでも嬉しい言葉ですよね。
異性に言われるともっと嬉しいんです！
言われた女性も「もしかして他の女友達とは違うのかも？」と特別感を感じます。
女性は、その特別感が「女として見てくれているのかな～」と想像しちゃうんです！

それに、一緒にいて楽しい相手は、付き合ってからもうまくいく可能性が高いです。
友達だと思っていたけど、恋人になることもあるのかな…？と女性は胸キュンしてしまいます。

３　俺がついてるから大丈夫

「え、そんなこと？」と思うかもしれませんが、長々と甘いセリフを言われるよりも、安心感を与えてくれる言葉にキュンとするんです。 そしてこの言葉は、汎用性が高いんです。

例えば、仕事で大事なプレゼンをまかされて緊張している後輩に「俺がついてるから大丈夫だよ。安心して。」
落ち込んでいる友人の相談にのっているとき「俺がいるよ。大丈夫。」など。

「守られている」「一人じゃないんだ」と思わせてくれる良いセリフです。

まとめ

女性がキュンとしてしまうセリフを３つ紹介しましたが、いかがでしたか？
女性がドキッとする状況は、日常に隠れています。紹介した３つを積極的に実践して、好きな女性を振り向かせてみませんか？

タイトル1恋愛のテクニック

恋愛のなやみは。。。。。 ああああ ああああ

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